ソフトドリンクは危険！？

【ソフトドリンクと死亡率の関連を示した大規模な観察研究】

欧州で行われた観察研究。砂糖含有、または、人工甘味料含有のソフトドリンクを1日500ml以上飲んでいる群は、ソフトドリンクをほぼ飲まない群比較して、全死亡率が高かった。平均follow-up期間は16.4年。

悪性腫瘍による死亡は同等であった。心血管疾患による死亡は、ソフトドリンク全体または人工甘味料含有ソフトドリンクを500ml以上飲んでいる群で多いことが示された。

Association Between Soft Drink Consumption and Mortality in 10 European Countries
JAMA Intern Med. 2019 Sep 3.
doi: 10.1001/jamainternmed.2019.2478
PMID: 31479109

https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2749350